בדיקת סף חומצת חלב

דבר ראשון שנדרשתי לעשות היה למלא שאלון רפואי. באופן לא מוסבר, על אף היותי בריאה כמו עדר שוורים באחו, שאלון רפואי תמיד מכניס אותי ללחץ. אולי זה קשור לרשימת המחלות המופיעה שם, שרק בגלל השם שלהן נשמעות כמו משהו שאפשר למות ממנו נורא מהר.

בכל אופן את השלב הזה צלחתי בהצלחה רבה בעיקר אחרי שד”ר שבינר עבר על הדפים ואישר לי את חשדותיי: אני אכן הולכת למות, אבל בעוד הרבה מאוד שנים.

נשמתי לרווחה וירדתי לקומה התחתונה, למעבדה לפיזיולוגיה, בכדי לבצע את בדיקת “פרופיל חומצת החלב” שלי. בדרך כלל אין לי בעיה עם הפרופיל שלי אבל הפעם חשתי בהתרגשות קלה… בכל זאת מדובר בבדיקה שתנבא את קצת ריצת המרתון הראשון בחיי.

במעבדה חיכתה לי, עליזה, טכנאית הארגומטריה שמיד השרתה עלי אווירה קלילה ונעימה תוך כדי שהיא מחברת אותי להרבה מאוד כבלים המחוברים ישירות מהגוף שלי למוניטור בזמן שאני רצה על המסילה. מיד אחריה הצטרף אלינו מולי אפשטיין מצוייד במחטים קטנות וחיוך גדול….

כאן אני חייבת לעצור רגע ולהודות שאני די חרדה ממחטים, או ליתר דיוק ממחטים שדוקרות אותי, אבל במקרה הזה מדובר במחט כ”כ קטנה עד שכמעט ואינה מורגשת כלל.

הסיבה לדקירות היא לבדוק את הצטברות חומצת החלב בדם בכל פעם שרמת המאמץ עולה, כלומר בכל פעם שמהירות הריצה עולה.

בתום הבדיקה, לאחר מקלחת מרעננת התיישבתי במשרדו של מולי אפשטיין, בכדי לשמוע את תוצאות הבדיקה וללמוד דבר או שניים על הקצב בו ארוץ את המרתון שלי.

את התוצאות מקבלים באופן מאוד מפורט, המחולק לגרפים וטבלאות אשר מראות באופן ברור ומדעי את תוצאות הבדיקה ואת ניבוי קצב הריצה המתאים לי באזורי מאמץ השונים, הן באימונים והן במרתון עצמו.

היה מאוד מעניין לראות את החיבור בין התחושות הסובייקטיביות שלי לתוצאות האובייקטיביות של הבדיקה והתוצאות בהחלט אישרו את התחושות שלי במהלך האימונים.

נכון שאין שני לתחושה הפיזית שלנו בזמן הריצה עצמה ובעת מרוץ, אך עם כל ההתרגשות והאדרנלין, יכולות גם להיות הרבה הפתעות. לתחושתי הבדיקות שביצעתי הוסיפו רבות לתחושת הביטחון שלי כשאני ניצבת כיום 3 שבועות לפני אתגר המרתון הראשון בחיי! שמחתי להיווכח בעודי ניצבת מול חוויה עוצמתית ולא פשוטה שכזו שגם המדע עומד יחד איתי על קו הזינוק.

ענת הראל